2010.07.26
我覺得我的胃 又更大了 = =
四點多吃一個雞腿便當 六點多居然就餓了
週日閒來無事 跑去練自由式換氣
這是我目前卡最兇的一個階段
雖然有換氣成功 但是．．．
是靠教練雙手跟浮板幫忙的情況下
總是要自己來的阿是不是！
今天苦練兩個小時的結果是．．．
（（（不需要靠浮板就可以自己轉頭換氣啦！）））
一切發生的好快～好志蘭阿！哈哈哈哈哈哈哈！
終於明白教練為什麼會說 先不要管正確動作怎麼樣
順著自己身體的感覺 慢慢放鬆 才會游出感覺來
自己在那邊練的時候 依然三不五時嗆到水
想說鼻腔跟喉腔偶爾讓它們聯誼雙邊流通也不錯（？）
不過自己來的換氣次數 沒辦法到達很多次
吸氣跟吐氣的部份 需要再讓它更順一點
游到後來 又．．．又餓了 （囧）
以後是要吃兩個便當的意思嗎？（汗）
總之 老娘我一定要把自由式給學好！
一定要！！！一定要啦！！！！！！！
架啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！！！！
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